Praktik Yoga memang sedang populer belakangan ini di kalangan masyarakat Indonesia. Banyak yang tertarik untuk mencoba yoga karena dianggap dapat memberikan manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Namun, bagaimana sebenarnya Perspektif Agama Islam terhadap praktik yoga ini?
Menurut pandangan Islam, praktik yoga sebenarnya memiliki beberapa kontroversi. Beberapa ulama dan tokoh agama Islam berpendapat bahwa yoga berasal dari ajaran Hindu dan Buddha, sehingga tidak sepenuhnya sesuai dengan ajaran Islam. Mereka khawatir bahwa praktik yoga bisa membawa pengaruh negatif terhadap keyakinan dan keimanan umat Islam.
Namun, tidak semua ulama sepakat dengan pandangan tersebut. Dr. M. Quraish Shihab, seorang ulama ternama, mengatakan bahwa yoga sebenarnya bukan hanya milik agama Hindu atau Buddha, tetapi merupakan latihan fisik dan meditasi yang dapat dilakukan oleh siapa saja tanpa harus terikat pada agama tertentu. Menurut beliau, yang penting adalah niat dan tujuan dari praktik yoga tersebut.
Dalam Islam sendiri, terdapat konsep yang mirip dengan yoga, yaitu tafakkur atau meditasi. Meditasi dalam Islam merupakan cara untuk mendekatkan diri kepada Allah dan memperkuat hubungan spiritual antara manusia dan Sang Pencipta. Dalam Surah Ar-Rum ayat 8, Allah berfirman, “Maka berjalan-jalanlah di muka bumi, dan perhatikanlah bagaimana akhirnya orang-orang yang mendustakan (rasul-rasul).”
Sebagai umat Islam, kita perlu bijaksana dalam memahami praktik yoga. Jika niat kita adalah untuk meningkatkan kesehatan dan keseimbangan jiwa, tanpa mengikuti ajaran agama lain, maka tidak ada masalah dalam mencoba yoga. Namun, tetaplah konsisten dengan ajaran agama Islam dan jangan sampai terjebak dalam praktik-praktik yang bertentangan dengan keyakinan kita.
Dengan demikian, Perspektif Agama Islam terhadap praktik yoga sebenarnya tergantung pada niat dan tujuan dari individu yang melakukannya. Selama tidak menyimpang dari ajaran agama dan tetap menjaga iman dan keyakinan, tidak ada larangan untuk mencoba yoga. Semoga kita semua bisa bijaksana dalam menjalani praktik yoga dan tetap konsisten dengan ajaran agama Islam yang kita anut.